11 herkenbare zwangerschapsklachten

4 april 2015

De ene vrouw lijdt meer aan zwangerschapsklachten dan de ander. En dat de kaarten niet eerlijk verdeeld worden, ontdek je snel genoeg. Als de euforie van een positieve zwangerschapstest voorbij is en het eerste trimester hoef je maar een ding te doen: genieten van deze bijzondere periode. Dat wil je ook wel maar bepaalde zwangerschapsklachten maken dat nu net een beetje moeilijker.

Zwangere vrouwen schijnen aantrekkelijk te zijn. Maar laat jij nu net niet gezegend zijn met die geweldige mommy glow. Stiekem begin je het steeds irritanter te vinden dat je je dikke voeten niet in een fatsoenlijk paar schoenen gepropt krijgt. En heb je vandaag überhaupt wel een (schone) onderbroek aan getrokken? Door je dikke buik kan je het niet eens goed zien. Grote kans dat je gewoon nog in je blote onderkantje rond huppelt.

Inhoud van dit blog

0.1 Zwangerschapsklachten in de eerste weken

1 Mijn eigen zwangerschapsklachten

Zwangerschapsklachten in de eerste weken

Gevoelige Borsten

In de eerste weken van je zwangerschap, merk je dat al meteen in je borsten. Ze worden groter, gevoeliger en je tepels krijgen een donkerdere kleur. Je borsten bereiden zich voor op de melkproductie zodat je na je bevalling je kindje borstvoeding kan geven.

Buikpijn of bandenpijn

Het kan zijn dat je onder in je buik een soort buikpijn voelt. Ook wel bandenpijn gemaand. Deze pijn ontstaan door je groeiende baarmoeder. Wanneer je naast buikpijn ook bloedverlies krijgt, is het verstandig om contact op te nemen met je verloskundige.

Hoofdpijn

Ook hoofdpijn hoort erbij. Deze ontstaat door alle hormonale veranderingen in je lichaam. Probeer te rusten en neem eventueel een paracetamol. Maar kijk wel even goed naar de bijsluiter.

Misselijkheid

Tijdens de eerste weken zwangerschap. Door het HCG hormoon kun je tijdens je eerste trimester van de zwangerschap misselijk zijn. Sommige aanstaande moeder hebben er alleen ’s morgens last van. Anderen de hele dag. Gelukkig wordt deze misselijkheid vaak minder wanneer je 12 a 16 weken zwanger bent. Geef je heel veel over? Dan is het raadzaam om contact op te nemen met je huisarts in verband met uitdrogingsverschijnselen. Het kan zijn dat je last hebt van Hyperemesis Gravidarum (HG).

Opgeblazen gevoel. Veel zwangerre vrouwen hebben last van een opgeblazen gevoel. Dit komt door het zwangerschapshormoon progesteron. Je darmen werken langzamer en je houdt meer vocht vast. Eet veel vezels en drink minimaal 2,5 liter water per dag.

Mijn eigen zwangerschapsklachten

Ik dacht eens goed na over de zwangerschapsklachten per week. In de afgelopen weken heb ik met heel wat ongemakken te maken gehad. Ik geef een voorzetje met 7 herkenbare zwangerschapsklachten en sluit af met een grappige video van Buzzfeed.

Kotsen

Ik zal je de details besparen, maar in de afgelopen 7 maanden hing ik vaker boven het toilet dan in de 4 jaar dat ik een student was. What went wrong? De eerste paar maanden at ik geen brood want dat smaakt zuur. Rijst? Alleen als ik er aan dacht trok ik een sprintje naar het toilet (dit was natuurlijk in het eerste trimester van mijn zwangerschap want nu met 32 weken kan ik dat niet meer). De goede kant is dat ik ontdekte dat mijn oudste dochter later tijdens het stappen een hele goede vriendin voor je is wanneer je dronken boven de wc-pot hangt. Ze hoefde nog net niet mijn haren uit mijn gezicht te houden, maar is inmiddels heel behendig met het aangeven van glazen water.

Krijg nou tieten!

In het begin keek ik verheugd hoe mijn bescheiden cup elke maand wat meer volume kreeg. Op een natuurlijke manier zonder dat ik daar iets voor hoefde te doen. Maar inmiddels vind ik het echt niet meer grappig. Ik ben al weer weken uit mijn sexy push up bh’s gegroeid. Meegroei-bh’s zijn comfortabel, maar daar is ook echt alles mee gezegd. Verleidelijk is anders. Wat al helemaal niet verleidelijk is, zijn de natte plekken op je T-shirt omdat je voortijdig melk lekt.

Ik heb er mijn buik vol van

Weet je nog dat je dromend voor de spiegel stond en liefdevol over je buikje wreef? Er was nog niks te zien, maar via Instagram of Facebook toonde je iedereen die het zien wilde je groeiende baby bump. Als je 32 weken zwanger bent zoals ik, ben je die buik best wel zat. Ik voel me net een aangespoelde walvis. Ik loop waggelend. Als ik mij ’s nachts omdraai veroorzaak ik een mini-aardbeving.

Seks, wat is dat?

Laten we eerlijk zijn. Seks is hetgeen wat je juist in deze situatie terecht heeft gebracht. Door veranderende hormonen kan het zijn dat je er absoluut geen zin in hebt. Daarnaast kan je je ook onzeker voelen. Om nog maar te zwijgen over of je je sexy voelt door striae of mogelijk zelfs aambeien. Mocht je wel als een malle tekeer gaan in deze maanden, dan zal je ook ondervinden dat die groeiende buik op een gegeven moment in de weg gaat zitten. Seks is echt een topsport. Enne om nu te zeggen dat je medailles gaat winnen op het gebied van behendigheid…mwah.

Cravings

Nee je hoeft niet te eten voor twee. Maar als je na weken van kotsen en misschien afvallen weer een beetje fatsoenlijk kan eten, heb je honger. Waarom zou je iets eten wat je niet lust? Gelukkig geeft je lichaam wel aan wat gezond voor je is. En ja wie ben jij om je lichaam iets te weigeren? Al vanaf het begin ben ik verslaafd aan ijs. Maar Cookie dough ijs heeft inmiddels plaatsgemaakt voor mierzoete sorbetijs. Hmmmm, die smaak! Ik kan daar echt naar snakken! Ik geef gewoon toe aan mijn pregnancy cravings. Er is een tijd om te eten en een tijd om te lijnen.

Don’t touch me!

Tegen wil en dank menen mensen even aan je buik te moeten voelen. Familieleden, kennissen, vrienden. Niet doen, ik zit ook nog aan dit lichaam vast.

Ken-ie Rennie?

Nou ik ken het assortiment van Rennie dus wel. In het begin was ik aan de deflatine vanwege de absurde hoeveelheid lucht die mijn lichaam begon te produceren. Ik paste geen broek meer en zo lang was ik niet eens zwanger. De verloskundige kon niet eens een goede echo maken vanwege alle lucht. Ik was happy toen ik er eindelijk iets tegen mocht doen. Inmiddels slik ik die andere variant tegen brandend maagzuur. Yep ik weet dat het een teken kan zijn dat junior met haren op haar hoofdje geboren wordt, maar toch… Ik word er niet vrolijk van om ’s nachts last van brandend maagzuur te hebben.