Kraamtijd Mama Moeder & Kind

Zwangerschaps apps | de 10 leukste apps voor de ontwikkeling van je baby

2 april 2019
zwangerschap app wat mag je niet eten

Gefeliciteerd je bent zwanger! Veel aanstaande moeders vinden het leuk om via een zogenaamde zwangerschapskalender de ontwikkelingen van hun baby bij te houden. Met de onderstaande zwangerschaps apps weet je precies hoe je kindje zich ontwikkelt.  Zowel in je buik als daarbuiten. En kan je ook makkelijk opzoeken wat je als zwangere mag eten.

Mijn menstruatiecyclus houd ik al jaren bij in een cyclus app. Vooral zodat ik weet wanneer ik ongesteld kan worden. Dan weet ik rond welke tijd ik mijn korte, witte broekje even in de kast moeten laten hangen. Maar ook voor zwangere vrouwen zijn er verschillende apps. Aan de ene kant heb je de zwangerschap app die informatief is en belangrijke informatie bevat. Daardoor kan je betere keuzes maken. Aan de andere kant heb je zwangerschaps apps die vooral voor de leuk zijn.  Hieronder geven wij een overzicht van de zwangerschaps apps die er momenteel op de markt verkrijgbaar zijn.

beste zwangerschaps apps

De beste zwangerschaps apps

Bewust zwanger app

Bewust Zwanger

BewustZwanger is een zwangerschapscursus gebaseerd op wetenschappelijke inzichten op het gebied van zwangerschapspsychologie en babypsychologie. De zwangerschap app ondersteunt jou en je partner tijdens de zwangerschap. Het helpt je met het opbouwen van een sterke band met je baby. Deze band is cruciaal voor  bijvoorbeeld een gezonde hechting en ontwikkeling van je kind.

In de app vind je:

  •  Informatie over zwangerschapspsychologie
  • Informatie over babypsychologie
  • Interviews met andere (aanstaande) ouders
  • Filmpjes over interactie met baby’s
  • Tips over opvoeding
  • Tips over communicatie met je partner
  •  Oefeningen om contact met je ongeboren kind te maken
  •  Een mindfulness oefening, voor volledige ontspanning
  • Een reminder. Aan de ene kant kan je deze gebruiken voor jezelf. Aan de andere kant om onderwerpen met je partner te bespreken.
  • Een apart programma voor aanstaande moeders en aanstaande vaders.
  • Vragen die je stimuleren om stil te staan bij jouw situatie
  • Een functie om aan het eind van je zwangerschap al je antwoorden als pdf of uitgeprint te bewaren.

Zwangerschapscursus BewustZwanger is ontwikkeld door Babykennis. Een professionele organisatie, expert op het gebied van zwangerschaps- en babypsychologie.

Download hier voor Android en hier voor iOs

Zwangerschaps apps ZwApp

ZwApp

ZwApp is speciaal ontwikkeld voor zwangeren door zorgprofessionals zoals verloskundigen en gynaecologen. Het is een unieke zwangerschaps app. De app geeft  je praktische en betrouwbare informatie  tijdens je hele zwangerschap. Door gerichte medische vragen stelt ZwApp een uniek profiel vast. Hierdoor kom je terecht in het zorgpad wat het meest voor jou van toepassing is. Daardoor krijg je specifieke en betrouwbare informatie die voor jou van belang is.

ZwApp bevat daarnaast handige functies:

  • Het selecteren van je zorgteam via Apple’s CareKit-technologie
  • De mogelijkheid om je medisch profiel naar je zorgprofessional te sturen.
  • Een dagboek waar je foto’s kunt maken, aangeven hoe je je voelt, geluid van de eerste echo maken, je gewicht en bloeddruk bijhouden en natuurlijk het eerste leven noteren.
  • Een agenda om je afspraken met de verloskundigen of andere belanghebbenden in bij te houden gekoppeld met je eigen agenda.
  • Grafieken die bloeddruk en gewicht weergeven.
  • Een bibliotheek met handige artikelen die regelmatig vernieuwd worden.
  • De mogelijkheid om notities te maken. Handig als je iets wilt onthouden voor het gesprek met de verloskundige.
  • Een tijdlijn voor het weergeven van verschillende gebeurtenissen.

Je kan ZwApp gratis te downloaden Hier voor Android en hier voor iOs.

Mijn verloskundige zwangerschaps app

Mijn verloskundige

Mijn Verloskundige is de enige App voor zwangere vrouwen die voorzien is van informatie door je eigen verloskundige. Een handige en betrouwbare informatiebron gedurende je zwangerschap. Naast informatie van je eigen verloskundige geeft de app ook wekelijks informatie over je zwangerschap. En als laatste is er interessant leesvoer, boekentips en winacties.

Download de App gratis, selecteer je verloskundige, vul in welke zwangerschapsweek je bent en je bent bijna 9 maanden lang het best geïnformeerd.

Hier verkrijgbaar voor Android hier voor iOs.

Groeigids app GGD zwangerschaps app

Groei Gids app

Met de GroeiGids app kun je de ontwikkeling en groei van je zwangerschap en kind bijhouden en bewaren. Met foto’s en filmpjes maak je een groeipad voor je kind. Hiervan kun je een groeialbum (pdf) maken met alle ingevoerde items, foto’s, groeicurves en het kindergebit. Kortom: een mooie herinnering voor later!

In de app vind je onafhankelijke en betrouwbare informatie over gezondheid, ontwikkeling, opvoeden en ouderschap. Je ontvangt handige berichten. Die passen bij de duur van je zwangerschap of de leeftijd van je kind. Totdat je kind 18 jaar is.

1. Groeipad aanmaken voor je zwangerschap of kind (max. 6 kinderen)

2. Momenten toevoegen:

  • Ontwikkelingsmijlpalen (echo’s, eerste lachje, eerste stapjes, zwemdiploma)
  • Gebeurtenissen (kraamvisite, vakanties, verjaardagen etc.)
  • Lengte en gewicht; groeicurves bekijken en vergelijken voor meerdere kinderen
  • Vaccinaties
  • Kinderziektes
  • Tanden (doorkomen/wisselen) en overzicht gebit bekijken

3. Foto’s of filmpjes uploaden bij elk moment

4. Groeialbum (pdf) maken van alle gegevens

5. Betrouwbare informatie ontvangen en opzoeken over gezond zwanger zijn en gezond opgroeien (van -9 maanden t/m de puberteit)

De GroeiGids wordt ontwikkeld door een samenwerkingsverband van GGD-en en Jeugdgezondheidszorg (JGZ)-organisaties. De groeicurves in de app zijn dezelfde als welke gebruikt worden door de JGZ (het consultatiebureau).

Hier voor iOs en hier voor Android.

eten tijdens zwangerschap app

ZwangerHap

Met ZwangerHap van het Voedingscentrum kun je snel en makkelijk zien of je iets wel of beter niet kunt eten of drinken als je zwanger bent.

  • Je ziet direct of je een product kunt nemen tijdens je zwangerschap.
  • Je kunt in de app duizenden producten opzoeken.

Betrouwbare informatie voor zwangere vrouwen

De informatie die je krijgt, komt van een betrouwbare en niet-commerciële bron; het Voedingscentrum. Alle informatie in de app komt voort uit de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en zwangerschap en is zorgvuldig afgewogen.

Meer voordelen van de ZwangerHap

  • Kun je een product beter niet nemen tijdens je zwangerschap? Dan geeft de app tips wat je wél allemaal kunt eten.
  • Met de app kun je volgen hoe de baby van week tot week groeit in de buik.
  • Vind je info over hoe je gezond kunt eten als je zwanger bent.
  • Krijg je tips over wat je kunt eten bij zwangerschapskwaaltjes, zoals misselijkheid en brandend maagzuur.
  • Kun je instellen of je veiligheidswaarschuwingen wil krijgen. Je krijgt dan bijvoorbeeld een bericht als er salmonella of listeria is gevonden in een product.

Hier voor Android en hier voor iOs.

Oei ik groei app

Oei ik groei

Oei ik groei is vernieuwd. Naast het beroemde boek is er nu ook een app. De Oei ik groei app is in het bijzonder een perfecte begeleider voor ouders. Met deze app heb namelijk een draagbare ‘in-één-oogopslag-versie’ bij je van de sprongengrafiek uit Oei, ik groei! Het boek gaat de diepte in. Maar wel op een  manier die je makkelijk kan begrijpen. Ondertussen is de app je perfecte begeleider bij de mentale veranderingen en ontwikkelingen die je baby doormaakt in de eerste 20 maanden. Het geeft rust te weten  wat er in het hoofdje van je baby omgaat. Daardoor kan jij haar beter helpen bij het nemen van een sprong en bij het stimuleren van haar ontwikkeling.

De Oei, ik groei! app helpt ouders met:

  • Kalender met overzicht van de sprongen die je baby maakt in zijn mentale ontwikkeling
  • Wat je baby kan begrijpen en leren na deze mentale sprong
  • begrijpen wat je baby kan doen na deze sprong
  • Wat je kunt doen om je baby te helpen

Hier in Android hier in iOs

zwangerschapsmeter

Zwangerschapsmeter

De Zwangerschapsmeter telt af naar de datum waarop je bent uitgerekend. Je krijgt informatie en tips voor elke week in je zwangerschap. Je kunt een dagboek bijhouden en foto’s uploaden. Verder kan je jouw zwangerschapsmeter delen met anderen. Met je zwangere vriendinnen bijvoorbeeld. Als laatste kan je  ongelimiteerd nieuwe meters aanmaken. En krijg je een overzicht van je gewicht, buikomvang en je gevoelens die je eerder hebt ingevoerd in je dagboek.

Hier voor iOs en hier voor Android

Zwanger & Baby app van Ouders van Nu

Zwanger & Baby app van Ouders van Nu

Met de Zwanger & Baby app van Ouders van Nu kan je altijd en overal informatie over jouw zwangerschap checken. Zo lees je onder andere alles wat je moet weten over je zwangerschap én de tijd daarna: van de ontwikkeling in je buik tot je baby’s eerste verjaardag.

De volgende dingen kan je verwachten

  • Nuttige info en weetjes over je zwangerschap en de groei van je baby.
  • Dagelijks een handige tip
  • Een lijst met (meer dan 2000!) babynamen waarin je je favorieten kunt bijhouden en delen
  • Meepraten met andere (aanstaande) ouders via het forum
  • Relevante artikelen, video’s en nieuwtjes van Ouders van Nu.

Hier voor iOs en hier voor Android

Prenatal app

Prénatal

Je moet even door de reclame heenkijken. Maar daar staat tegenover dat je wekelijks leuke tips en informatie krijgt over je zwangerschap. Je ziet hoe groot je kindje is en hoe zij zich ontwikkelt. De app telt af tot je uitgerekende datum. Tot op de seconde nauwkeurig. Is je kleintje geboren? Dan volg de groei tot de eerste verjaardag op de voet in de babykalender. Als laatste heeft het een uitzetlijst van waaruit je gemakkelijk kunt shoppen. En  kunt aanvinken wat je al in huis hebt.

Hier voor Android hier voor iOs

Zwangerchap Plus app

Zwangerschap +

Wil je voor elke week van je zwangerschap mooie, interactieve beelden zien? Sluit je aan bij meer dan 22 miljoen gebruikers die deze zwangerschapsapp al gebruiken om hun zwangerschap van week tot week te volgen. Zwangerschap+ kan ook worden gepersonaliseerd voor vaders, grootouders en andere familieleden. Kortom: alles wat je nodig hebt in één zwangerschapsapp!

  • dagelijkse zwangerschapsinformatie
  • 2D- en 3D-echo’s
  • Persoonlijk dagboek
  • Zwangerschapskilo’s bijhouden
  • Doktersafspraken bijhouden
  • Informatie over voeding, beweging en de bevalling
  • Schopjesteller
  • Weeëntimer
  • Babyuitzetlijst
  • Duizenden babynamen
  • Babygroeikalender
  • Informatie per zwangerschapsweek

Hier voor Android en hier voor iOs

Heb jij tijdens je zwangerschap een app gebruikt? En zo ja, welke?

Liefs Josan

Volg jij mij ook al via Google+Bloglovin’Twitter,Instagram,Facebook of YouTube?

    Praat mee!

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    Instagram

    • 🎀 B I J D E H A N D 🎀⁣
Even een dikke throwback naar die mooie tijd waarin mijn dochter niet bijdehand zei "Lekker dan" bij alle wat wat ik per ongeluk fout deed. 😩😂😅 Ik dacht dat tieners erg waren, maar die zijn echt tam vergeleken bij kritische kleutertjes 😂 Mijne is gewoon echt genadeloos en neemt geen blad voor de mond. Van wie zou ze dat nu hebben?🤔🤐🙄⁣
⁣
⭐Wie  staat er bij jou altijd commentaar te geven als de boel in de soep loopt?⭐⁣
.⁣
.⁣
,⁣
#throwback_thursday #throw🔙 #mixedbabiesig #mixedbabies #mixedbaby #savageaf #baby_girl #melaninpoppin #dutchmom #mamablogger⁣
#littlepiecesofchildhood #watchthemgrow #mytinytribe  #theheartcaptured #writeyouonmyheart #littlefierceones #nestingly  #pixel_kids #instakid #littleandbrave #childrenofig #babiesofig #stunningbabies #kidsforreal #wildandfreechildren #the_sugar_jar #vscobaby #alldaykids #petitejoys #kinderen
    • 🎀 GROTE ZUS 🎀⁣
Het is mooi om te zien hoe de jongste van ons gezin in de afgelopen maanden een groeispurt heeft gemaakt. 🤩 Ze beseft dat ze straks als haar broertje geboren is, niet meer de baby is. En dat vindt ze niet erg. Grote zus zijn heeft ook zijn voordelen. Ze gaat hem straks voorlezen en daarom oefent ze nu alvast fanatiek.⁣
⁣
⭐Hoe heb jij aanwezige kindjes voorbereid op gezinsuitbreiding?⭐⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#grotezus #babyboy💙 #zwanger #zwangerschap #dutchmom #christen #bijbel #kraamcadeau #kraamcadeautje #godly #voorlezen #kinderen #boekenwurm #instabooks #babybijbel #babybijbel2 #familietijd #kinderboek #kinderboeken #gekregen #gospel #christianity #nbg #nederlandsbijbelgenootschap #christelijk #bookphotography #booksofinstagram #booklove #childrenphoto #becauseofreading
    • 🎀 1 T A AK 🎀⁣
⁣
Volgens mijn man ben ik de sloddervos  en is hij opgeruimd. Okay, het klopt inderdaad dat opruimen niet mijn sterkte kant is.😅 Maar, ik kan meestal wél alles terugvinden.😛 Mijn man daarentegen ruimt het zo uit de weg, dat het 'kwijt' is. 🤬🤯Gevolg: Ik heb een Maxi-Cosi maar geen zitverkleiner 😩 Hij heeft overal gezocht maar kan hem niet vinden.😳 Zo'n ding los kopen bij de babywinkel kost 65 𝐞𝐮𝐫𝐨 terwijl ik een compleet nieuwe autostoel zag voor 9𝟓 𝘦𝘶𝘳𝘰😫⁣
⁣
Ondanks mijn zwangerschapshormonen ben ik niet ontploft en kan ik gelukkig nog helder nadenken. Dus ik heb op Marktplaats een tweedehands autostoel aangeschaft alleen voor die zitverkleiner. 😂 En hem daarmee 4𝟓 euro bespaart. Spreekt voor zichzelf dat ik nu nooit meer wil horen wie van ons de meest opgeruimde is...😝⁣
⁣
⭐ In welk team zit jij? Opgeruimd of chaoot?⭐⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#zwanger #zwangerschap #battleofthesexes #baby #babyspullen #babyuitzet #babyboy💙 ⁣
#dailyparenting #honestlyparents #parenthood_unveiled #parenthood_moments #ourcandidlife #parentinglife #parentinghumor #parentingblogger #parentingwin #raisingthefuture #documentyourdays #lovingtheordinarymoments #everythingtribe #photosinbetween #ouders  #mommydiaries #bloggermama #mamablogger #mommyblog ##momblog #bloggermom #momswhoblog
    • It's beginning to look a lot like christmas. 🎄Ja echt, ik heb dat liedje dus in mijn hoofd zitten. Ben de schaamte voorbij. Inmiddels neurie ik het gewoon mee. ⁣
⁣
Ik kan me trouwens nog wel inhouden met All I want for Christmas 😂😅⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#christmasdecor #christmasdecorations #autumcolors #autumnleaves #autumnstyle #instaautumn #autumncolors #autumndays  #fallweather #diyideas #seasons #fallcolors #autumnweather #instafall #fairies #dutchmom #herfst  #acorn #leaffall #fallleaves #falltime #
    • Dit meisje is toch om op te vreten. Tegenwoordig is dit haar pose. Vindt ze leuk want het staat zo stoer aldus haar. Lief klein meisje blijf maar altijd zo zelfverzekerd over wat je wilt.😍❤⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#littlepiecesofchildhood #watchthemgrow #mytinytribe #toddlerhood #theheartcaptured #writeyouonmyheart #littlefierceones #nestingly #childhoodunplugged #pixel_kids #instakid #littleandbrave #childrenofig #babiesofig #stunningbabies #candidchildhood #letthembelittle #kidsforreal #darlingmovement #minime #mommyandme #childhoodeveryday #runwildmychild #wildandfreechildren #the_sugar_jar #vscobaby #alldaykids #petitejoys
    • Tijdens al mijn zwangerschappen krijg ik op den duur last van jeuk. Aan de ene kant omdat ik natuurlijk gewoon uit mijn jasje groei en aan de andere kant omdat ik tegenwoordig bijna dagelijks in bad zit tegen de benauwdheid. Daardoor heb ik wel de tijd om nieuwe verzorgingsproducten te testen. Voor mij en de toekomstige baby.⁣
⁣
⭐Welke product is jouw holy grail bij een droge jeukende huid?⭐⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#zwanger #huidverzorging #pregnancyannouncement  #pregnancydiary #pregnant_world  #pregnantbelly #pregnantstyle #pregnancyfashion #cute_pregnancy  #pregnantandperfect #pregnancystyle #mommytobe #mommyhood #expectingababy #expectingmom #expectingmoms #expectingmother #expectingmommy #babyontheway #momlifeisthebestlife #fitpregnancy #maternity #motherhoodunplugged #dutchmom #motherhoodthroughinstagram
    • Oh my! Nog 1 maand en dan is dit meisje ook al weer 13! 😩Wat vliegt de tijd. Sinds dit jaar is ze mij voorbij gegroeid. Steelt ze mijn kleding (jij bent zwanger jij past dat toch niet) 😂😩 maar waardeer ik het ook dat ik steeds minder in de rol van opvoeder zit. Maar steeds meer naast haar sta. ⭐🙏❤⁣
.⁣
,⁣
,⁣
⁣
#dailyparenting #honestlyparents #parenthood_unveiled #parenthood_moments #ourcandidlife #parentinglife #parentinghumor #parentingblogger #parentingwin #raisingthefuture #documentyourdays #lovingtheordinarymoments #everythingtribe #photosinbetween  #watchthemgrow #toddlerhood #theheartcaptured #writeyouonmyheart #littlefierceones #teenagerfashion #nestingly#childhoodeveryday #teenage #tiener #runwildmychild #teenager #wildandfreechildren #the_sugar_jar
    • 🍁Appreciate where you are in your journey, even if it's not where you want to be. Every season serves a purpose 🍁⁣
.⁣
.⁣
.⁣ #autumcolors #autumnleaves #autumnstyle #instaautumn #autumncolors #autumndays #fallweather #seasons #fallcolors #autumnweather #instafall  #herfst #herfstkleuren #leaffall #fallleaves #falltime #quotestagram #mommydiaries #bloggermama #mamablogger #mamablog #mommyblog #mommyblogger #momblog #bloggermom #momswhoblog #momblogger #quotestags #sundaefunday #motivation101
    • 🎀 Zusjes 🎀 Wij zijn een samengesteld gezin. Soms is dat lastig. Tijdens de week varieert onze samenstelling. En soms moeten ze elkaar voor een langere tijd missen. Groeien ze op en maken ze dingen mee die de ander mist. Maar als ze samen zijn, zijn ze 3 handen op 1 buik. En zorgen ze voor elkaar. Dat het voelt als familie kun je niet afdwingen. Het heeft tijd nodig. Geduld en vooral veel ruimte en liefde.❤⁣
⁣
#scheiden #scheiding #opvoeding #samengesteldgezin #dutchmom #familietijd #zus #zusje #zusjes #trotsemama #trots #meisjesmama⁣
#familyforever #motherhoodunplugged #motherhoodrising #ohheymama #motherhoodthroughinstagram #ig_motherhood #momsofinstagram #dailyparenting #momtogs #letthekids #vsco_mom #vsco_kids #honestmotherhood #mytinymoments #vscomom #blessed😇 #bless
    • Jaren geleden was ik ook in de herfst zwanger. Destijds was een stuk verder dan nu. Normaal is de herfst dus helemaal niet mijn seizoen. Maar voor het eerst in al die jaren (well hello Frozen) heb ik er dit jaar dus helemaal niks op tegen. Sterker nog: ik word er behoorlijk huiselijk van.⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#zwangerschap #autumcolors #autumnleaves #autumnstyle #instaautumn #autumncolors #autumndays #diys #fallweather #diyideas #seasons #fallcolors #autumnweather #instafall #dutchmom #herfstvakantie #herfst #herfstkleuren #acorn #leaffall #fallleaves #falltime #zwanger #melaninpoppin #melaninonfleek #melaninpower #melaninmagic #blackwomen #autumncolours #autumntime
    • Sinds het oktober is vraagt @goodgirl_miss_b wanneer we de kerstboom🎅🎄 gaan opzetten. Ze weet dat het ding niet eerder van zolder wordt afgehaald dan 1 november. Maar dat weerhoudt haar er niet van om stiekem al over wat kerstversiering rond te strooien.❄☃ Nog even genieten van mijn herfststukje. Volgende week is het klaar.🍂🍁⁣
⁣
⭐Ben jij team herfst of team kerst?⭐⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#diy_guro #doityourself #diyproject #autumcolors #autumnleaves #autumnstyle #instaautumn #autumncolors #autumndays #diys #fallweather #diyideas #seasons #fallcolors #autumnweather #instafall #fairies #dutchmom #herfstvakantie #herfst #herfstkleuren #herfstknutsels #acorn #tinkerbell #leaffall #fallleaves #falltime #tutorials

    Dit zijn wij!