Mama Persoonlijk

Een randje met vet

9 juni 2015
Randje met vet-gewichtsverlies zwangerschap-GoodGirlsComoany-hoe kom je van je zwangerschapsbuikje af

Vroeger toen ik klein was, zong ik regelmatig dat irritante liedje “ik heb een potje met vet”. Tegenwoordig speelt dat liedje ook in mijn gedachten af als ik in de spiegel kijk. Wel is de tekst een beetje veranderd. Het heet nu “Ik heb een randje met vet”.  Raar is dat niet. Onze nieuwste gezinslid is nog geen 3 weken oud. Ik kwam zo’n 12 kilo aan. Dat is er niet in 17 dagen af. Dat hoeft ook niet. Ik ben al lang blij dat ik mijn buik kwijt ben. Mij weer fatsoenlijk in bed kan omdraaien. Schoenen met veters kan aantrekken en vastmaken en oh ja mijn teennagels weer kan zien en lakken. Toch knaagt het een beetje. En in dit blog vertel ik je waarom.

Men zegt wel eens dat de celebrities verantwoordelijk zijn voor een irrationeel beeld van je lichaam na een zwangerschap. Veel vrouwen is het niet gegeven om net zoals Heidi Klum na 2 weken de catwalk te bewandelen. Gelukkig is het mij gegeven momenteel weer uit huis te komen en rond te wandelen. En ja het is leuk als je van anderen complimenten krijgt over dat je er goed uit ziet. Vooral wanneer dit na een nacht van maximaal 4 uur slaap komt. Maar in mijn gedachten had ik verwacht dat ik in deze periode al bezig zou zijn met oefeningen. Niet actief in de sportschool maar thuis. Op Facebook zie je soms van die leuke filmpjes waarbij moeders oefeningen doen samen met hun kind. Dat ze een baby boven hun hoofd tillen en squats maken.

Bij mijn andere dochters deed ik ’s avonds van die oefeningen op bed. Dan trok ik mijn knieën op, legde ze daar op en boog ik naar ze toe zodat ik aan mijn buikspieren kon werken. Maar dat was toen. Nu ik 3 kinderen heb, merk ik dat het even tijd kost om balans te vinden tussen druk zijn met hun en tijd vinden voor jezelf. Als ik dan een rustig momentje voor mijzelf gevonden heb, dan is sporten niet meteen mijn hoogste prioriteit. Mijn blog bijhouden vind ik leuker, want ook dat is een uitdaging. Zonder personal trainer die mij achter de broek aan kan zitten, zit ik voorlopig nog wel even vast aan mijn randje met vet.

Dat vind ik best lastig. Van mijzelf ben ik altijd erg tenger geweest. Gewichtsproblemen ken ik niet. Ik ben het soort vrouw die ongestraft alles kan eten zonder dik te worden. Dat doe ik dus ook. De hele geen gluten en geen koolhydraten hype is niet aan mij besteed. Ik maak me eerder zorgen dat ik te weinig weeg dan dat ik teveel weeg. Pas tijdens mijn zwangerschap ging ik eens ervaren wat het is als je je favoriete jurk niet meer dicht krijgt. Ergens had ik toch gehoopt dat als ik mijn buik kwijt ben dat ik ook wel weer mijn normale kleding aan kan. Maar helaas is dat niet het geval dus ben ik nog steeds veroordeeld tot het dragen van die zwangerschapsbroeken met band. Alhoewel ik een aantal modieuze modellen heb aangeschaft, knaagt het. Toen ook nog mijn middelste dochter opmerkte  waarom ik nog steeds van die zwangerschapsbroeken draag, kon ik niks anders dan eerlijk toegeven dat ik nog steeds dik ben en mijn gewone kleding niet pas. Lief als ze is, kroop ze even tegen mij aan, knuffelde mij en zei “Het hindert niet mammie, je hebt ons toch? Dat is veel belangrijker”.

Ze heeft gelijk. Mijn lichaam heeft 3 gezonde dochters voortgebracht. Dat ik in 2 weken tijd nog niet in mijn gebruikelijke maatje 34 pas, wil niet zeggen dat ik mijn lichaam verwaarloos. Misschien pas ik die maat wel nooit meer en blijf ik een maat 36. Blijf ik vanaf nu 51 kilo wegen en gaat die extra 6 kilo er misschien wel nooit meer af. Vroeger vond ik dat een enge gedachte maar tegenwoordig omarm ik het. We zien het wel. Komt tijd komt raad. Dan koop ik gewoon een compleet nieuwe garderobe waar mijn randje met vet wel in past.

  • Reply
    Fashion Friday: nieuwe winterkleding kopen - GoodGirlsCompany
    30 oktober 2015 at 12:01

    […] winter in aantocht voel ik toch echt wel de noodzaak om mij online wat te oriënteren.Van mijn babyvet moet ik het inmiddels ook niet meer hebben. Veel vrouwen schijnen na een zwangerschap er in kleding […]

  • Reply
    De Post Pregnancy Tag - GoodGirlsCompany
    18 oktober 2015 at 06:01

    […] mag ik nog geen buikspieroefeningen doen. Daar baal ik soms best wel van want ik wil wel van dat zwangerschapsbuikje af. Is je eetlust veranderd? Volgens mij is het weer een beetje terug naar het normale. Omdat ik […]

  • Reply
    Mommy Monday Smit Mode - GoodGirlsCompany
    20 juli 2015 at 08:58

    […] Een randje met vet […]

  • Reply
    ester
    9 juni 2015 at 22:12

    Geef je lichaam de tijd om te ontzwangeren en leg de lat niet te hoog :). Je dochtertje is pas 3 weken oud, je hoort volop te genieten van het moederschap ipv te piekeren over dat randje vet.

    Mag ik trouwens erg nieuwsgierig zijn en je lengte vragen?
    ester onlangs geplaatst…Jules en Alixe krijgen er een vriendje bij!My Profile

    • Reply
      Josan
      10 juni 2015 at 11:11

      Dank je wel voor je reactie. Ik ben 1,57 cm.

  • Reply
    Kim
    9 juni 2015 at 14:31

    Knap dat je het nu omarmt! Ik vind je er fantastisch goed uitzien. Zeker voor iemand die al 3 kinderen heeft.

    • Reply
      Josan
      10 juni 2015 at 11:11

      Dank je wel.

  • Reply
    Eline
    9 juni 2015 at 13:28

    Ik hoop ook stiekem direct na de bevalling weer in mijn oude kleding te passen, maar ben bang dat de realiteit toch anders is helaas. Ik denk dat we gewoon geduld moeten hebben met die paar extra kilo’s. We zijn geen Heidi Klum dus als die extra kilo’s er over 4 maanden af zijn, is het ook goed.
    Eline onlangs geplaatst…New in: schattige kinderparaplu van FashionBootzMy Profile

    • Reply
      Josan
      10 juni 2015 at 11:14

      Ja, je hebt gelijk. Ik denk dat ik binnenkort gewoon eens nieuwe kleding ga winkelen. Misschien helpt dat wel.

  • Reply
    Vlijtig Liesje
    9 juni 2015 at 12:23

    Ik denk dat menigeen een moord doet voor maatje 36.
    Vlijtig Liesje onlangs geplaatst…Een kort geding tegen de basisschoolMy Profile

    • Reply
      Josan
      10 juni 2015 at 11:14

      Dat is ook weer zo. Het is ook niet dat ik mijn maat niet okay vind, meer dat ik een beetje baal van kleding die te klein is en de ander flubbert.

Leave a Reply

CommentLuv badge

Instagram

Volg mij op Instagram!