|

De beste boeken voor januari voor moeders

Geschatte leestijd 7 minuten

Wil jij dit jaar meer boeken lezen? Dan heb ik hier alvast een lijstje met de beste boeken voor januari die moeders kunnen lezen. In dit blog deel ik de beste boeken voor januari die moeders deze maand kunnen lezen. Boeken die speciaal gericht zijn op zelfontwikkeling, balans en persoonlijke (veer)kracht. Kruip lekker op de bank met een warmtedekentje en geniet van een wegdroom momentje voor jezelf.

Het begin van het een nieuwe jaar is een perfect moment om jezelf op te laden met inspiratie en nieuwe inzichten. Voor ambitieuze moeders die dagelijks jongleren tussen werk, gezin en persoonlijke doelen. Wat is het dan heerlijk om als je boek een rustpuntje is op de dag en zorgt voor reflectie en groei. Hieronder zet ik een aantal boeken voor je op een rijtje.

De beste boeken voor januari voor moeders

1. Atlas of the Heart – Brené Brown

Al eerder besprak ik een aantal wijze levenslessen uit het boek ‘De Moed van Imperfectie’ van Brené Brown. Met haar werk over kwetsbaarheid en moed, neemt Brene je in Atlas of the Heart mee op een reis door menselijke emoties en verbindingen. Het boek biedt praktische inzichten om je relaties, zowel thuis als op het werk, te verdiepen en bewuster om te gaan met je emoties. Dit boek is perfect voor moeders die hun eigen emotionele wereld beter willen begrijpen. Hun kinderen willen helpen om hun emoties te reguleren en tegelijkertijd sterker in hun schoenen willen staan.

2. De Meeste Mensen Deugen – Rutger Bregman

Met de dreiging van oorlog en andere uitdagingen die steeds meer aan onze verworven zekerheden knagen, ligt de verleiding op de loer pessimistisch te worden. De meeste mensen deugen van Rutger Bregman laat zien hoe de menselijke natuur fundamenteel goed is. Het is een inspirerende reminder voor moeders die hun kinderen willen opvoeden met een positief wereldbeeld. De inzichten uit dit boek helpen je om zowel jezelf als anderen met meer compassie en begrip te benaderen.

3. Ongetemd Leven – Glennon Doyle

Van jongs af aan hebben vrouwen geleerd te leven naar de verwachtingen van de buitenwereld, en Doyle pleit er in dit boek voor dat we die verwachtingen nu loslaten en ontdekken wie we echt willen zijn. Ongetemd Leven van Glennon Doyle is een krachtig en eerlijk memoir over hoe je je eigen leven kunt leiden. Een leven voorbij de verwachtingen van anderen. Door haar eigen verhaal met de lezer te delen geeft de auteur ons allemaal de kracht om gehoor te geven aan de innerlijke stem die wij te lang hebben genegeerd. Alleen door echt jezelf te zijn, kun je werkelijk gelukkig zijn en je mooiste leven leiden. Ontdek wie jij was, voordat de wereld jou vertelde wie je moest zijn.

Glennon Doyle inspireert moeders om hun eigen behoeften en verlangens serieus te nemen en authentieker te leven. Dit boek zal je eraan herinneren dat het oké is om niet perfect te zijn. Je kracht ligt juist in je imperfecties. Absoluut een aanrader voor je januari leeslijst.

4. De Kracht van Kwetsbaarheid – Brené Brown

Ook deze topper van Brené Brown die niet mag ontbreken in je leeslijst. De Kracht van Kwetsbaarheid helpt je te begrijpen waarom kwetsbaarheid juist een bron van kracht is. Brené Brown beschrijft in haar boek wat het betekent om je kwetsbaar op te stellen in een wereld die gericht is op perfectionisme en het nemen van risico’s zonder dat succes gegarandeerd is. Of het nu om werk, relaties of opvoeding gaat: het is eng en moeilijk om je kwetsbaar op te stellen, maar het is nog veel moeilijker om het niet te doen en jezelf af te blijven vragen: wat als ik het wel had geprobeerd? Voor moeders die het gevoel hebben dat ze alles moeten kunnen, is dit boek een verademing. Het moedigt je aan om jezelf minder te veroordelen en meer ruimte te maken voor verbinding.

5. Ikigai – Francesc Miralles en Hector García

Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een Ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.

Geïnspireerd door de Japanse levensfilosofie biedt Ikigai waardevolle inzichten over het vinden van betekenis en vreugde in het dagelijks leven.  Dit boek helpt je om stil te staan bij wat jou écht gelukkig maakt en je raison-d’être te vinden. Het is een waardevolle oefening voor moeders die vaak weinig tijd hebben om aan zichzelf te denken. Dit jaar ga je het anders doen en daar kun je deze januari al mee beginnen.

6. Drive- Daniel H. Pink

In Drive onderzoekt Daniel H. Pink de wetenschap achter motivatie en legt hij uit waarom traditionele beloningssystemen vaak niet werken. Heel lang werd aangenomen dat je mensen het best kunt motiveren met een materiële beloning, zoals een geldbonus. Niet waar, zegt Daniel H. Pink. Hij betoogt dat het geheim van beter presteren en meer voldoening ligt in de menselijke behoefte regisseur te zijn van ons eigen leven, nieuwe dingen te leren en goed te doen. Gebaseerd op vijftig jaar wetenschappelijk onderzoek naar menselijk gedrag en motivatie onthult Pink de mismatch tussen wat de wetenschap weet en wat het bedrijfsleven doet.

Hij introduceert het idee van intrinsieke motivatie en hoe autonomie, meesterschap en zingeving je kunnen inspireren. Voor moeders die willen begrijpen wat hen en hun gezin echt drijft, is dit boek een must-read.

Tijd voor jezelf

Tijdens mijn sabbatical heb ik veel gelezen. Een gewoonte waar ik als kind altijd erg van genoot maar waar ik in de afgelopen jaren niet de rust voor kon vinden. Ik ben lid geworden van de plaatselijke boekenclub. Ik ben van analoog boeken lezen overgestapt op een e-reader van Kobo. Zo kan ik meerdere boeken door elkaar lezen. Voor mij werkt het prettig om te kunnen wisselen wanneer ik het ene boek saai begin te vinden. Ik heb ontdekt dat het  vinden van tijd om te lezen een uitdaging kan zijn.

Lezen is een investering in jezelf

Maar lezen is een investering in jezelf die je uiteindelijk meer energie en balans geeft. Probeer een vast moment in je dag te vinden om met een kop koffie/ thee en een goed boek tot rust te komen. Of het nu voor het slapengaan is of tijdens een rustig moment in het weekend. Bovenstaande lijst met boeken zal je inspireren om het beste uit jezelf en het nieuwe jaar te halen.

Welke van dit bovenstaande lijstje met beste boeken voor januari spreekt jou het meeste aan? Of heb je zelf nog een favoriet die je wilt delen? Laat het ons weten in de reacties!

Ook leuk om te lezen:

Liefs Josan

Vergelijkbare berichten

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.