DIY Food Recepten Zomer

13 zomerse fruitsnacks die je makkelijk zelf maakt

2 juli 2019
zomerse fruitsnacks die je makkelijk zelf maakt

Als het zomer is, ontwikkelen mijn kinderen een ander eetpatroon. Zware maaltijden worden vervangen door fruitsnacks. Watermeloenen, mango’s kersen, aardbeien en bessen. Mijn kinderen zijn er dol op. Vandaar dat ik een aantal heerlijk zomerse fruitsnacks voor je op een rijtje zet. Makkelijk om te maken en boordevol vitamines.

Lees ook rozenblaadjes blauwe bessenwaterijsjes maken

Lees ook zomers cheese cake toetje maken

13 lekkere Zomerse fruitsnacks

Watermeloen spiesjes

bevroren watermeloen spiesjes

Watermeloen is het favoriete zomerfruit van Chloe. In de zomermaanden worden er heel wat meloenen verslonden. We maakten er al eens ijsjes mee, maar er zijn natuurlijk ook andere manieren om deze fruitsoort te verwerken. Zoals aan een fruitspiesje. Doordat de bolletjes watermeloen bevroren zijn, blijven ze goed zitten. Heerlijk verkoelend. Het recept vind je hier.

Fruit pizza

fruit-pizza-the millennial mom

Is het een watermeloen? Nee, het is een fruit pizza gemaakt in de vorm en kleuren van een watermeloen. De bodem bestaat uit cake en er zijn kiwi’s en aardbeien gebruikt om de kleuren na te bootsen. Hoe je deze zomerse fruitsnack maakt. leer je hier.

Regenboog Fruitsalade

zomerse snacks met fruit_the millennial mom

Recepten voor zomerse fruitsnacks hoeven niet ingewikkeld te zijn. Zo is een fruitsalade lekker fris en veelzijdig zonder dat het je al te veel moeite kost. Het is een kwestie van de juiste ingrediënten zoeken zoals rode aardbeien en kersen, oranje sinaasappels of mandarijnen, gele ananas, groene kiwi  en blauwe bosbes. Wil je het toch een beetje extra spice geven? Probeer dan de honing limoen dressing. Het recept vind je hier.

Watermeloen Slushie

Watermeloen_Slush puppie_Vegan_Glutenvrij_Themillennial mom

Mijn dochter Bailey is dol op een slush puppy. Een zoetige ijsdrank die bestaat uit siroop met een kleurtje. En die je met een rietje opdrinkt. Omdat er erg veel suiker in zit, mag ze er in de zomer maar een stuk of 2 hebben. Maar door hem zelf te maken en de zoete siroop te vervangen door natuurlijke fruitsuikers maak je het ook meteen gezonder. Het recept vind je hier.

Aardbeien sandwiches

aardbeien sandwiches met cream

Sinds we in dit huis wonen hebben we aardbeien in onze tuin groeien. We hebben zelfs een kruising tussen een aardbei en een ananas: pineberry. De kinderen vinden deze vrucht lekker. Maar ik niet. Althans, dat weet ik niet. Ik ben allergisch voor aardbeien dus de laatste keer dat ik ze at was ruim 20 jaar geleden. Toch neemt elk jaar mijn nieuwsgierigheid naar deze fruitsoort toe. Vooral als ik bovenstaande recepten zie. Hoe heerlijk ziet deze aardbei sandwich er wel niet uit? De ideale snack voor een zomerse picknick of high tea. Het recept vind je hier.

Perzik platbrood

perzik platbrood met ricotta

Flatbread of platbrood is een verzamelnaam voor verschillende soorten ongerezen brood. Denk aan papadums, naan, pittabroodjes, matze Turks brood, focaccia en Mexicaanse tortilla. Al met al heel veelzijdig dus. Het soort platbrood dat je kiest bepaalt uiteindelijk de smaak van je recept. Bij verschillende supermarkten kan je ze kant en klaar kopen. Wat jij nog hoeft te doen is ze rijkelijk besmeren met ricotta en ze versieren met perzik. Het resultaat ziet er dan in elk geval geweldig uit. Het recept vind je hier

Watermeloen pizza

watermeloen pizza maken

Pizza’s zijn hier thuis altijd een hot. En deze watermeloen pizza combineert het beste van 2 werelden. Het smaakt naar een zomerse fruit snack terwijl het er prachtig uitziet. En voor de mama’s: het is ook nog eens makkelijk om te maken. Geen wonder dat je kinderen er mee weg zullen lopen. Of in elk geval met een stuk er van. Maak hem met het fruit van je voorkeur en bekijk het recept hier.

Perzik, geitenkaas, honing crostini

geitenkaas honing perzik crostini

Bij ons thuis worden toastjes meestal belegt met kruidenboter of verschillende kruidenkaasjes. Maar als je voor een volle (room)kaas of geitenkaasje kiest, kan je hem ook beleggen met zoet fris zomerfruit. En dat ziet er niet alleen super lekker uit. Het smaakt ook nog eens hemels. Voeg een beetje honing toe als topping en je crostini is helemaal af. Het recept vind je hier.

Mojito Fruitsalade

Mojito-Fruit-Salade-the millennial mom

Van alle zomerse cocktails die er zijn, is de mojito mijn favoriet. Bovenstaand recept is gemaakt met bosbessen en aardbeien. En het mooie is: het smaakt precies zoals een mojito. Alleen zit er geen alcohol in dus hij is ook perfect voor de zwangere vrouwen onder ons die tijdens deze warme dagen al genoeg moeten afzien. Verwen jezelf met dit heerlijk me-time momentje. Je hebt het verdient! Het recept vind je hier.

Watermeloen feta bruschetta

Watermeloen-Feta-Bruschetta-the millannial mom

Er was een tijd waarin ik watermeloen met feta een rare combinatie vond. Maar ik werd ouder en wijzer. Tegenwoordig vind ik het zelfs een van de beste smaakcombinaties die er bestaat. Combineer het samen met het neefje van de watermeloen, komkommer, en rijg het geheel aan een stokje. Niet al te moeilijk maar het zorgt voor een heerlijke zomerse fruitsnack perfect voor bij de barbecue. Het recept vind je hier.

Regenboog fruitbekers

regenboog fruit bekers

In de zomer kan je bij on op de markt altijd kant en klare smoothiebekertjes met vers fruit halen. Voorgesneden en verpakt. En daarom betaal je daar ook de hoofdprijs voor. Wil je een duurzamere keuze maken? Maak het dan zelf. Het scheelt ook nog eens voor je portemonnee en zo moeilijk is het eigenlijk ook helemaal niet. Snijdt het fruit en stop het in een beker. Hier vind je het recept.

Bevroren Yoghurt met bosbessen

bevroren yoghurt _the millennial mom

Bevroren yoghurt is al een aantal jaren populair. Maar met wat variatie maak je je eigen lekkere zomerse yoghurt recept met fruit. Super gezond en het ziet er ook nog eens geweldig uit. Doordat je het invriest, kan je er elke keer een stukje vanaf pakken. Als ontbijt, middag of avondsnack. Gewoon wanneer jij het wilt en het lekker vindt. Recept zie je hier.

Cocosnoot waterijsjes

zomerse fruit snacks_themillannial mom

Wie zegt dat een snack met fruit geen ijsje mag zijn? Bovenstaande kokosnootwater bosbessen waterijsjes zijn namelijk te lekker om niet in ons lijstje met zomer snacks op te nemen. Heerlijk als gezond alternatief voor al die waterijsjes boordevol suiker. Hier leer je over waar je op moet letten bij het kopen van kokosnoot water.

Welk zomerfruit is jouw favoriet? En welke van de bovenstaande zomerse fruitsnacks wil jij wel eens proberen?

zomerse en fruitige snacks voor kinderen

Liefs Josan

Volg jij mij ook al via Google+Bloglovin’Twitter,Instagram,Facebook of YouTube?

    Praat mee!

    Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

    Instagram

    • ✨Mommy’s boy✨ Dit mannetje is een echt mama’s kindje. Niet omdat ik nu zo veel leuker ben dan papa maar meer omdat hij weet: mama = eten.
.
.
.
#babyboy #newborn #newbornmom #baby #mamablogger #mommyblogger #babyboy💙 #mama #mommy
    • ✨Verwondering✨ Novan vindt autorijden erg interessant. 🚗Volgens mij heeft hij nog geen idee van wat hij allemaal ziet. Maar hij is in elk geval lekker warm en comfortabel ingepakt in zijn autostoel. Team blauw want dat ‘het’ een jongetje is mag je zien 💙
.
.
.
#newborn #newbornphotography #newbornbaby #newbornboy #newbornlifestyle #newbornbabyboy #mama #mommy  #momblogger #mommyblog #mommyblog #unpluggedmotherhood #travel #cutebaby #cutebabies #cutebabiesofinstagram #mixedbabies #mixedkids #haiti
    • ✨Smile✨ Ik word echt zo vrolijk van dit mooie weer ☀️ Ben zelfs al aan een soort van voorjaarsschoonmaak begonnen. Bijzonder want ik haat alles wat met huishouden te maken heeft 🙈😂🤣 Wie is ook helemaal in een poets mood?!
.
.
.
#newmom #lente #springiscoming #mamablogger #mommyblog #mama #dutchmom
    • ✨Werelvrede✨ Vroeger wilde ik wereldvrede. Tegenwoordig ben ik allang tevreden als ik wat extra vrije tijd voor mijzelf heb, een nachtgoed slaap en weer een beetje mijn eigen kleding aan kan. Groot deel van de kids weer naar school. Eentje thuis vanwege studiedag. Ik ga uitgebreid schoonmaken zodat het huis aan het einde van de maand op Funda kan.
.
.
.
#mama #mommy #mamablogger #momlife #newborn #baby #babyboy💙 #babyboy #newbornbaby
    • ✨Smile✨ Ze zeggen dat elke zwangerschap een tand kost. 🦷🥴In mijn geval wel meer. De medicijnen die ik gebruikte voor mijn ijzer zorgden voor heel wat medicijnschade.😭😭 Ik had het er voor over om de kans op een gezond kindje te vergroten. De afgelopen week zat ik 2 keer bij de tandarts en morgen nog 1x. 😬😖Hopelijk ben ik er dan voor 6 maanden van af. Binnenkort nog even afkicken van de medicijnen en dan gaat het hopelijk beter.💊 Haat jij het ook om naar de tandarts te gaan?
.
.
.
#smile #tandheelkunde #tandarts #newmom #mamablogger #mommyblogger #momblog #blogger #newborn #newbaby #novanspam #baby #zwangerschap #gezondheid #dentistry #dentist
    • Ik weet nooit precies op wie mijn kinderen nu het meest kijken. Als ik eerlijk ben, ben ik heel slecht in het (h) erkennen van uiterlijke gelijkenissen😅 Ik zeg dan ook standaard dat ze op hun vader lijken. Wat ze wel van mij hebben zijn mijn genen. De kleur ogen, de bos met haar maar ook het defecte gen waardoor ze drager van #sikkelcelziekte zijn. Sinds ik de diagnose 13 jaar geleden kreeg heb ik me heel erg verbaasd over de onbekendheid van deze ziekte waar jaarlijks heel wat baby’s mee geboren worden. Maar ik heb me ook geïrriteerd aan de onwil van de medische wereld om er meer over te leren. Daarom ben ik blij dat @nijntje_nl nu samen werkt met @hetsikkelcelfonds om meer bekendheid te creëren. Hopelijk zorgt dat er voor dat er meee onderzoek naar komt. Maar ook zwangere vrouwen betere begeleiding krijgen. .
.
.
#sikkelcelziekte #hematologie #sikkelcel #sikkelcelanemie #bloedarmoede #zwanger #baby #newborn #mamablogger #mommyblog #mommyblogger #newbornphotography #newbaby #cutebaby #cutebabies #newmom #momlife #mama #dutchmom #sikkelcelawerness
    • Eerst 1 uur. Toen 1 dag,  1 week en nu al 1 maand geef ik dit kleintje borstvoeding. Omdat ik Chloé ruim 3 jaar gevoed heb, dacht ik dat doe ik even. Maar dit kindje is weer een heel ander mensje met zijn eigen gebruiksaanwijzing. We hadden wat opstartproblemen maar inmiddels gaat het geweldig en vinden we het allebei geweldig. .
.
.
#borstvoeding #newborn #newmama #babyzoon #babyboy #baby #babyboy💙 #newbornphotography #bwdbf #mamablogger #mommyblogger #newbaby #cutebabies #cutebaby #mama #momlife #bwdbf
    • Dit mannetje begint nu echt te groeien. Zo leuk om te zien. Een maand geleden was dit pakjes nog te groot. Maar hij begint er eindelijk uit te groeien 😍💙
.
.
.
#newborn #instababyboy #babylove #moederzoon #mamablogger #momblogger #baby #novan #mixedbabies #cutebaby #cutebabiesofinstagram #cutebabies #newbornbaby #newbornfotografie #newbornphotography #rainbowbaby
    • Mom face in actie. De dingen die je andere kinderen uithalen terwijl jij de baby probeert te voeden. Van relaxed, tot waarschuwende blik en slappe lach omdat ze stiekem eigenlijk soms ook wel heel grappig zijn zo ondeugend. Herkenbaar?
.
.
.
#novan #baby #newborn #momlife #momblogger #momsofinstagram #babyboy💙 #babyboy #momswithcameras #blackmotherhood #mamablogger #mama #mommy #mommylife
    • ✨ Eerste lachje✨ Vandaag is Novan precies 2 weken oud. Ik vind niet dat hij op mij lijkt maar zie steeds meer van Chloé in hem. Vooral wanneer hij deze oorkappen draagt. Vandaag is hij mij geweest zijn zus uit school halen.
.
.
.
#novanspam #novan #baby #newborn #babyboy #babyboy💙 #mamablogger #mommyblogger
    • ✨Jongensmama✨Voordat Novan er was zag ik dat dus echt niet gebeuren. Had ik er geen gevoel bij en om eerlijk te zijn was het gewoon niet mijn ding. Maar nu hij er is ben ik alleen maar verliefd 😍 Vind ik die stoere kleertjes te schattig en is het een sport om de luier te verwisselen zonder nat geplast te worden 😂😅. .
.
.
#geboortenieuws #baby #babyboy💙 #babyboy #nofilterneeded #blessed #newborn #mamablogger #mommylife #momblogger

    Dit zijn wij!